LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS SURA

Las prácticas propuestas a continuación pueden ayudar a las empresas a convertir estas pausas activas en parte del día a día de los trabajadores:Darse un tiempo para sí mismo En el interior de la marcha gremial puede acortar los niveles de estrés e incluso fomentar el bienquerencia propio. Puedes enseñar a tus colaboradores ejercicios como l